DSME02b Healthy Eating and Diabetes - en Español
Diabetes Self-Management Education - Español
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42m
Sesión DSME 2B
Alimentación saludable y diabetes (Partes 1 y 2)
Dinámica de los alimentos y la glucosa en sangre
Tipos de alimentos y ejemplos
Planificación de comidas
Conteo de carbohidratos
Etiquetas de los alimentos
Alimentación saludable para el corazón
El establecimiento de metas
Consideraciones sobre el registro / diario de alimentos
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Mantenerse activo con diabetes
Cómo el ejercicio regular afecta al cuerpo
Cómo iniciar un programa de ejercicios
Planificación de su programa de ejercicios
¿Cuánto ejercicio debe hacer una PWD cada semana?
Consideraciones sobre la actividad física -
DSME04 Monitoring_ Making Sense of th...
Sesión 4 de DSME
Monitoreo: entender los números
Comprobando su glucosa en sangre
Rangos normales de glucosa en sangre
Comprender la prueba de A1C y los objetivos de A1C
Sepa cuando medir su glucosa en sangre
Comprensión de la hiperglucemia y la hipoglucemia -
DSME06 Getting Through The Tough Spot...
Sesión 6 de DSME
Superar los momentos difíciles: diabetes y resolución de problemas
3 factores que pueden elevar la glucosa en sangre
Reglas a seguir cuando estás enfermo
Qué hacer cuando se realiza una cirugía o un trabajo dental
Consejos de viaje
Causas comunes de hipoglucemia y acciones a tomar
